Основные виды бань, саун в квартире
Правильно обустроенная парная в современной квартире может быть любого типа. Это русская или турецкая баня, электрическая или инфракрасная конструкция, миниатюрное сооружение либо целая комната.
Сауна заводского изготовления представляет собой комплект, оснащенный всем необходимым и готовым к использованию сразу после монтажа
При заказе сауны по индивидуальным размерам вы получите кабину в соответствии с вашими пожеланиями. Мебель и оборудование в этом случае можно приобрести отдельно
Дешевле всего обойдется самодельная сауна, однако процесс строительства – достаточно трудоемкий и требующий определенных навыков
Инфракрасная
В городской квартире инфракрасная сауна также удобна – она глубоко прогревает все ткани тела. Некоторые считают, что устройство приносит вред своим излучением, но ИК-сауна легче переносится людьми с больным сердцем, так как перегреться в ней невозможно. Внутри сооружения не следует пользоваться косметикой, так как возможны ожоги.
Инфракрасная сауна – это компактная кабинка, которая не служит источником влаги (если не объединена с душем)
Сауну инфракрасного типа можно разместить на утепленной лоджии
Мини
Самый миниатюрный вариант – фитобочка. Это нагревающаяся конструкция со скамеечкой внутри, вмещающая одного человека, чье тело, за исключением головы, полностью вмещается в бочонок. Работает устройство от обычной розетки. Существуют и обычные маленькие конструкции, занимающие менее одного кв. м. площади помещения. Их легко встроить в любую нишу.
Конструкции в виде бочки имеют компактные размеры и могут вместить лишь одного человека
Такую мини-сауну несложно будет разместить в ванной городской квартиры
Турецкая
Парная турецкого типа обустраивается в помещениях высотой не менее трех метров, оборудованных вентиляцией, канализацией, пароизоляцией. Здесь высокая влажность, сравнительно низкая температура, мягкий микроклимат. Это подходящее место для разнообразных косметических процедур.
Турецкий хамам можно уместить на площади размерами 1,5х1 м, плюс понадобится место для размещения парогенераторной установки и фильтров
Финская
Такое сооружение подойдет лишь для очень просторных квартир, где под сауну получится выделить целую комнату. Сооружение генерирует сухой воздух, потому в нем легко находиться продолжительное время, пар практически отсутствует. Изготовление конструкции трудоемко, установка – сложна.
Рекомендуемая площадь для сауны финского типа – от 8 квадратных метров
Русская
Паровая или русская баня предполагает среднюю температуру в сочетании с высокой влажности. Прогревание тела здесь происходит особенно активно, за счет образования на коже тонкой пленки из воды. Обогревается сооружение металлической или кирпичной печкой, предпочтительно закрытой. Допускается дополнительная установка парогенератора.
Конечно, домашняя сауна не заменит настоящую русскую баню на дровах, обустройство которой в квартире невозможно, так как обогревательные приборы на твердом топливе запрещены в многоэтажных домах
Электрическая
Электросауна, установленная в квартире, подогревается с помощью электрической плитки-каменки. Сооружение имеет красивый внешний вид, оно пожаробезопасно, так как специальное топливо покупать не нужно. Основной минус – затраты на электроэнергию значительно возрастут.
Мощность печки-каменки зависит от размеров парилки, для небольшой сауны на одного хватит электрической каменки на 3–4 кВт
Как рассчитать размеры парилки в бане
В любом случае размеры парилки рассчитывают по одинаковой схеме. Определенных четких стандартов не существует.
Есть несколько правил, которые помогут создать удобную парилку.
Стандарты на одного человека
Для одного человека, принимающего банные процедуры, должно приходиться не менее 1 кв. м площади. Плюс учитывается размер печи.
Например, в парилке размером 2х3м одновременно могут находиться до 6и человек.
Размеры полока
Количество полок должно совпадать с числом посетителей, одновременно посещающих парилку. Длине полки надо соответствовать среднему росту любителей банных процедур.
По стандарту обычные размеры бывают не менее 160-180см.
- В ситуации, когда парилку одновременно посещают более 2х человек, предпочтительнее соорудить полок в два ряда по высоте.
- Глубина нижней полки обычно предназначена для сидения и составляет 45см.
- Верхний ряд часто используют для принятия банных процедур в лежачем положении. Их делают глубиной не менее 55 см.
Высота потолка
В парилке высота потолка обычно не превышает 2м 40см. Можно встретить парилки с потолками высотой как 1м 80см, так и 2м 70см. Выше делать потолки в парилке не имеет смысла.
Иначе увеличивается объем воздуха в помещении, который необходимо нагреть. А при слишком низких балках гости с высоким ростом будут чувствовать неудобство.
Без бани ни в космосе, ни в походе
Сила любви к бани у русского народа такова, что даже в самых необычных условиях он находит способы соорудить такое необходимое для него устройство. Так появились бани на космических кораблях и в условиях выхода на природу.
Баня на МКС
Это сложное технологическое устройство, использующее насосы и даже пылесос для сбора мыльной воды с полиэтиленовых стен помывочной. Сама помывочная имеет форму высокой бочки, внутрь которой заходит космонавт. С помощью верхнего насоса внутри цилиндра распыляется вода, за счет поверхностного натяжения она оседает на стенках и теле человека.
Космонавт натирает тело, покрытое влажной пленкой мылом и с помощью насоса, устроенного в нижней части такой «бани», грязная мыльная вода отправляется на очистку для повторного использования.
Баня в виде шалаша
Если в походе захочется попариться, то это вполне можно устроить. Для этого нужны жерди из сухостоя толщиной 4-5 см и длиной не менее 1 м и укрывной материал, в качестве которого чаще всего используют полиэтиленовую пленку любой толщины и размером 6х6. Если использовать 5 жердей, получится магическая пента-сауна или баня-пирамида, в которой должен размещаться только один человек. Поставить их под углом, как шалаш или индейский вигвам. Закрепить их можно с помощью гибких ивовых ветвей и накинуть пленку, закрепив по периметру камнями.
Проще всего, если каменка будет отдельно. Из плосковатых и слегка вытянутых валунов сооружают нечто вроде колодца, внутрь которого и по краям обкладывают дровами. Огонь должен гореть долго, не менее 3 часов но в этом случае понадобится саперная лопата или деревянная рогатина, чтобы заносить раскаленные камни в шалаш.
Отделка сауны
Планировка сауны в доме предусматривает создание симпатичной внутренней отделки. Конечно, если сауна приобретается в виде бочки или кабинки, этот вопрос уже был решен на заводе-изготовителе.
Для самостоятельно возводимых саун самым оптимальным вариантом остается оформление деревом. Оно создает уютное убранство, не нагревается, отличается экологичностью и природной красотой.
Кстати, саму сауну лучше размещать в деревянном строении, позволяющем создать максимально полезный микроклимат.
- При обустройстве парной в кирпичном или бетонном здании внутренние поверхности обшиваются вагонкой или массивной доской.
- При этом не рекомендуется использовать лаки, краски и неспециализированные пропитки, которые при нагревании выделяют химические вещества, не способствующие оздоровлению.
- Для поддержания высоких температур и сохранения несущих конструкций все поверхности прокладывают утеплителем, паро- и гидроизоляцией.
Отделка потолка в сауне
Потолок в сауне изготавливается из балок, пароизолирующих и утеплительных материалов, деревянной обшивки. Особых требований к потолку не предъявляется, за исключением прочности и долговечности.
Отделка пола в сауне
В качестве напольного покрытия лучше всего использовать древесину, но от высокой влажности срок жизни дерева значительно сокращается.
- Современные варианты саун предполагают обустройство полов с помощью керамической плитки, которая совершенно не боится пара и высоких температур, легко моется, служит долго и счастливо.
- Но при укладке этого варианта следует подбирать плитку с нескользящей поверхностью.
- Для создания более комфортных условий для босых ног пол сауны украшают натуральными циновками или домашними ковриками, устанавливают деревянные щиты.
- В этом случае потребуются дополнительные усилия по просушке подобных декоративных элементов после каждого принятия водных процедур.
При оформлении пола стараются предусмотреть небольшой уклон для лучшего стекания воды.
Отделка стен в сауне
Самую большую площадь для отделки предоставляют стены.
Для их оформления прекрасно подходят:
- Бюджетная и крепкая осина;
- Не менее бюджетная липа, выделяющая нежный аромат;
- Довольно дорогие, но очень прочные кедр и абаши;
- Привычная сосна и ель, хотя при высоких температурах обшивка будет выделять слишком много смол, способных принести вред здоровью человека.
В предбаннике или комнате отдыха можно применять практически любую древесину. Эти помещения не предназначены для пара и влаги, поэтому любое дерево будет чувствовать себя здесь довольно комфортно.
Правила посещения бани
Перед посещением бани необходимо принять душ и снять все украшения. Также необходимо привезти с собой полотенца, тапочки, сменную одежду и средства гигиены.
Режим посещения бани
В бане нужно следовать определенному режиму: сначала нагревание тела в парилке, затем охлаждение в душевой или в бассейне. После этого следует отдых в зоне отдыха. Необходимо следить за своим состоянием и не пребывать в парилке слишком долго.
Основные правила поведения в бане
В бане нужно следить за чистотой и порядком. Необходимо соблюдать тишину и уважать других посетителей. Нельзя курить и употреблять алкоголь, так как это может нанести вред здоровью. Также не следует разговаривать по мобильному телефону в помещении бани.
Интерьер комнаты отдыха в бане
Дизайн комнаты отдыха в бане
Если раньше местом для приятельских посиделок в бане служил предбанник, то сегодня в банных комплексах под комнату отдыха отводится отдельное помещение. Такое решение и удобно, и полезно. Во время посещения парной организм испытывает определенный стресс, а в грамотно оборудованной зоне отдыха он может постепенно восстановиться и подготовиться к новым оздоровительным процедурам.
Тонкости оформления интерьера комнаты отдыха в бане:
При выборе материалов для отделочных работ стоит отдать предпочтение традиционной для бани вагонке, причем для облицовки комнаты отдыха можно использовать древесину любой породы. Как вариант, деревянную облицовку можно скомбинировать с кирпичной кладью.
В комнате отдыха оправдано использование регулируемых светильников: приглушенный свет помогает расслабиться, а более яркий — взбодриться. Также в зоне релакса можно организовать многоуровневое освещение. Отличный вариант — потолочная люстра в качестве основного источника света и несколько настенных бра для дополнительной подсветки.
Мебель, предназначенная для обустройства комнаты отдыха, должна быть одновременно комфортной и практичной. В малогабаритном помещении целесообразно установить компактный гарнитур, включающий в себя стол, диван и несколько стульев. Более просторную комнату можно дополнительно оборудовать креслами-качалками или удобными шезлонгами
В зоне релакса важно выделить местечко под небольшой гастрономический блок. Для хранения столовых приборов и посуды идеально подойдет угловой буфет, для хранения провизии — мини-холодильник. В роли необычного декора могут выступить баночки с ярким вареньем и засушенными травами, расставленные на открытых подвесных полках
В зависимости от наличия свободных квадратных метров в комнате отдыха можно обустроить своеобразный развлекательный уголок. Сюда отлично впишется небольшой теннисный стол, аэрохоккей, настольный футбол, телевизор с караоке или музыкальный центр. Хорошо, если в помещении для отдыха найдется место для установки камина. Оборудование может быть как электрическим, так и дровяным. Предпочтителен, конечно же, второй вариант, ведь источник живого огня способен преображать окружающее пространство и добавлять ему уюта, теплоты и индивидуальности. Кроме того, дровяной очаг будет служить дополнительным источником тепла
В роли необычного декора могут выступить баночки с ярким вареньем и засушенными травами, расставленные на открытых подвесных полках. В зависимости от наличия свободных квадратных метров в комнате отдыха можно обустроить своеобразный развлекательный уголок. Сюда отлично впишется небольшой теннисный стол, аэрохоккей, настольный футбол, телевизор с караоке или музыкальный центр. Хорошо, если в помещении для отдыха найдется место для установки камина. Оборудование может быть как электрическим, так и дровяным. Предпочтителен, конечно же, второй вариант, ведь источник живого огня способен преображать окружающее пространство и добавлять ему уюта, теплоты и индивидуальности. Кроме того, дровяной очаг будет служить дополнительным источником тепла.
Камни для сауны
Для закладки в печь-каменку очень важно правильно подобрать камни. Не каждый минерал для этого подойдет, поскольку простые камни могут быть довольно хрупкими
Оптимально использовать талькохлорит, габбро-диабаз или жадеит, испарения с которых полезны для человеческого организма.
Для печей используют камни с шероховатой поверхностью, на которых вода задерживается, постепенно закипает и испаряется. Камни с трещинами или дефектами не используют – они быстро расколются от перегрева.
Периодически нужно перебирать камни, чтобы удалить испорченные, заменив их новыми. Частота такой процедуры составляет 1 раз в год при условии еженедельной эксплуатации сауны. Протапливая сауну дважды в неделю, произвести ревизию камней следует 1 раз в ½ года. То есть, чем чаще пользоваться парной, тем чаще нужно проверять состояние камней.
Электрическая печь плотно закладывается камнями в промежутках между тэнами, но воздух должен свободно проходить сквозь кладку.
Печи на дровах заполняют камнями поверх топки, поэтому требуется их немного. Если нагрев камней происходит от металлического корпуса, протапливать печь нужно в течение всего времени пользования сауной, чтобы камни не остывали. Хотя такие печки быстрее разогреваются, они испускают более плотный жар, который тяжелее переносится.
Отделка стен в парилке при помощи деревянной вагонки
Неспроста самым популярным материалом для обшивки поверхностей в парилках является вагонка. С ее помощью можно не только создать надежное и долговечное оформление парной, но и утеплить помещение. У вагонки немало преимуществ:
- экологичность (материал не выделяет токсичных веществ даже при очень высокой температуре);
- отличная вентиляция для всех остальных строительных и отделочных материалов;
- высокие эстетические качества;
- с помощью такой обшивки можно скрыть архитектурные несовершенства помещения;
- на поверхности не образуется конденсат, а значит, нет предрасположенности к образованию и распространению грибка;
- обшивка из вагонки способна «дышать»;
- отшлифованные поверхности приятны для прикосновения.
Создание обрешетки
Оптимальным сочетанием цена-качество обладает вагонка из липы. Это наиболее популярный материал для отделки парной и предбанника в российских банях и саунах. Алгоритм создания обшивки из вагонки несложен. Подготовительный этап включается в себя следующие действия:
- сначала необходимо адаптировать материал к микроклимату парилки, для этого вагонку заносят в помещение;
- если стены парной имеют перепады, то их необходимо выровнять при помощи реек;
- стыки и щели необходимо законопатить;
- монтаж обшивки начинается с крепления обрешетки из реек с шагом порядка 50 см друг от друга;
- для того чтобы ровно монтировать обрешетку, необходимо на самые крайние бруски прикрепить нить, которая будет ориентиром для остальных изделий;
- после завершения подготовки каркаса, его покрывают антисептиком
- если стены идеально ровные, то можно обойтись без обрешетки и фиксировать отделочный материал непосредственно на стену.
Утепление и гидроизоляция стен
Параллельно созданию отделки для поверхностей бани или сауны, решается и вопрос об утеплении помещения. В некоторых случаях имеет смысл использовать минеральный утеплитель, который укладывается под обрешетку из деревянных реек. Но все зависит от материала создания несущих стен в здании. Если строение выполнено из бетонных блоков или камня, то лучше обойтись без утеплителя, иначе впоследствии придется решать проблему некачественной и недостаточной вентиляции.
Второй вопрос, который решается совместно с осуществлением отделки поверхностей – создание гидроизоляции помещения, ведь нам необходимо защитить все несущие конструкции здания. Ранее самым популярным материалом для гидроизоляции была алюминиевая фольга, в наши дни ее заменил современный аналог – пароизоляционная пленка.
Монтаж вагонки
После завершения всех подготовительных процессов, можно приступать к непосредственной обшивке стен и потолка парной. Необходимо подобрать крепежные элементы, которые бы выдерживали высокую влажность и температурные перепады. Обычные гвозди не подойдут – они могут поржаветь от влаги и нагреться под воздействием высокой температуры – касание к стене с горячими головками гвоздей может привести к ожогам.
Вагонку можно крепить как вертикали, так и по горизонтали – все зависит от размеров помещения, высоты потолка. Элементы вагонки заранее нарезают нужно длины и затем крепят к подготовленной обрешетке (или непосредственно на стену, в случае, если она имеет идеально ровную поверхность). Необходимо, чтобы вагонка плотно прилегала в угловых соединениях. Также, необходимо использовать строительный уровень для создания непросто надежной, но и эстетичной отделки помещения парилки.
Укладка вагонки начинается от угла. В качестве крепежных элементов используются скобы и кляммеры. Для отделки потолка можно использовать тот же материал, что и для облицовки стен
Но важно понимать, что под потолком будет самая высокая температура в помещении, необходимо использовать вагонку из пород древесины, содержащих наименьшее количество смол (капли при падении могут оставить ожог на теле). Обшивку поверхностей возле печи, как правило, выполняют из огнеупорного кирпича или керамической плитки
В заключении
Все элементы из дерева, предназначенные для использования в парилке (лавочки, скамьи, табуреты, подставки, держатели) должны быть соответствующим образом обработаны. Тщательная шлифовка и обработка восковой мастикой помогут уменьшить набухание древесины от горячего и влажного пара, появлению и распространению микроорганизмов на поверхности меблировки и декоративных элементов.
Как собирать готовую «квартирную» сауну?
Сборные конструкции оснащаются печью, сеточной мебелью, светильниками, проводкой, в неких конфигурациях – душем. При монтаже щитов следует затянуть фольгой соединения, обеспечивая кропотливую герметизацию. Крыша кабины также устанавливается из щитов. На бетонную поверхность пола кладут облицовочный материал, а сверху располагают решетчатые трапики. Потом следует подключить сауну к вентиляционными и электронным системам.
Посреди принципиальных советов по установке сауны выделяют:
- Размещение конструкции: в конкретной близости с ванной либо душевой;
- Непременное наличие водоизоляционной базы: два слоя гидроизоляции, потом бетонная база (читайте подробнее о том, как сделать гидроизоляцию);
- Укладку облицовочного материала рекомендуется выполнить до начала монтажа сооружения.
Если сауна производится на заказ, то заказчик имеет ряд преимуществ перед покупателем заводской конструкции. Размеры соответствуют помещению и условиям, также желаниям заказчика. Не считая того, можно заказать всякую конфигурацию, оснастить ее оборудованием и девайсами. Бесспорным преимуществом является и то, что щиты могут обшиваться гипсокартоном. Это позволит выполнить внешнюю отделку сауны в согласовании с общим дизайном жилого помещения. Устанавливается такая конструкция в течение 1-2 дней по тому же принципу, что и кабина, обретенная для сборки.
Посреди последних и животрепещущих тенденций специалисты отмечают применение 1-й и поболее стенок, выполненных из термозакаленного стеклянного полотна, имеющего толщину больше 10 мм. Стало также стильно и престижно использовать дюралевые профили и стекло в их сочетании.
Требования к материалам для отделки сауны
Материалы для отделки сауны должны быть не только красивыми и способными преобразить облик помещения, но и отвечать требованиям безопасности, быть экологичными и прочными.
Отделка для сауны должна быть:
- долговечной (это не то помещение, где можно делать ремонт каждый год);
- прочной (высокие температуры и влажность способны разрушить многие материалы);
- экологичностью (под воздействием высоких температур из некачественных материалов могут выделяться вредные вещества);
- с высокой способностью сохранять тепло;
- с низкими теплопроводными качествами (чтобы человек не получил ожог в процессе эксплуатации);
- устойчивостью к повышенной влажности, перепадам температуры.
Отделка сауны должна быть устойчива к перепадам температуры
Дерево считается традиционным материалом для отделки саун, так как оно сполна отвечает всем качествам, перечисленным выше. Дерево обладает высокими эстетическими свойствами, способно ароматизировать воздух в процессе приема парных процедур, и оказывает дополнительное оздоравливающе воздействие на организм человека.
Дерево – традиционный материал для отделки сауны
Посетить домашнюю сауну с друзьями в конце трудовой недели – что может быть лучше? Для обшивки сауны используют следующие типы деревянных материалов:
бревно оцилиндрованное;
Отделка сауны из оцилиндрованного бревна
вагонка;
Отделка домашней сауны вагонкой
блок-хаус.
Обшивка сауны блок-хаусом
Все эти элементы отлично будут сочетаться с кирпичной кладкой, отделкой природным камнем или же плиткой.
Обязательное правило: при отделке саун недопустимо нанесение лакокрасочных покрытий ни на одну поверхность помещения! Это, во-первых, очень вредно, во-вторых, оно не выдержит и первого приема парных процедур.
Сауна, в настоящее время, это не только объект гигиены, но и место для досуга, отдыха. Поэтому может состоять из нескольких помещений: предбанника, парилки, душевой. Другие сауны могут включать в себя и небольшое кухонное помещение, купальню, санузел, игровое помещение.
Сауна, состоящая из нескольких помещений
Инфракрасная сауна
Инфракрасная сауна является популярным вариантом сауны, который основан на использовании инфракрасных излучений для создания тепла. Рассмотрим основные принципы работы и пользу инфракрасной сауны:
| Принцип | Преимущества | Недостатки |
|---|---|---|
| Использование инфракрасных излучений для создания тепла |
|
|
| Регулируемые температуры и время сеанса |
|
|
| Различные преимущества для здоровья |
|
Инфракрасная сауна работает по принципу использования инфракрасных излучений, которые нагревают тело напрямую, не нагревая воздуха вокруг.
Это позволяет создавать более низкие температуры внутри сауны по сравнению с традиционной сауной, при этом обеспечивая тот же уровень тепла и комфорта. Благодаря этому, сеансы в инфракрасной сауне считаются более безопасными и комфортными, особенно для людей с низкой терпимостью к жаре.
Время и температуру сеансов в инфракрасной сауне можно настроить индивидуально в зависимости от предпочтений, что позволяет получать максимальную пользу от каждого сеанса. Инфракрасная сауна также имеет ряд преимуществ для здоровья, включая улучшение кровообращения, обмена веществ, снижение уровня стресса и боли в мышцах и суставах.
- Однако, следует учитывать, что у инфракрасной сауны есть свои недостатки, такие как высокая стоимость оборудования и не подходящие для всех типов кожи.
- Также могут быть противопоказания для людей с некоторыми заболеваниями и состояниями здоровья, поэтому перед использованием инфракрасной сауны, необходимо проконсультироваться с врачом.
- В целом, инфракрасная сауна является эффективным и безопасным вариантом для получения удовольствия и улучшения здоровья.
В каком стиле оформить?
Многим кажется, что дерево — это только деревенский русский стиль и сделать деревянную баню современной невозможно. Но в зависимости от вида, древесина выглядит по-разному: поэтому использовать ее можно в разных стилевых направлениях.
Классический вариант — 100% деревянная отделка из вагонки или фальш-бруса. Деревенский — с использованием бревен и слэбов для декора. Более современный — доски разного цвета на стенах сочетаются с кафелем на полу.
Модный способ напоминает скандинавскую сауну: функциональный минимализм заключается в ограниченном использовании дерева и аккуратном сочетании его с другими фактурами — камнем, мрамором
Особое внимание уделите освещению — вместо деревянных бра здесь скрытые ленты
Если же взять за основу грубые балки и дополнить интерьер, например, шкурой или рогами — обстановка получится «охотничьей», в стиле шале.
В ультрасовременных вариантах дерево вовсе заменяют на камень и плитку. Пространство дополняют стильными картинами, другими интересными деталями. Смотрится стильно, но использовать такое помещение лучше в качестве влажной сауны, чем горячей баньки.
Никогда не выходит из моды русский дизайн: если вы тяготеете к бревенчатым домам, кадушкам, большим печам, рушникам и другим элементам, воссоздайте их в своей бане. В такой традиционной отделке даже чай из самовара будет вкуснее, не говоря уже о SPA-процедурах.
На фото традиционный дизайн бани внутри